Súp trái bơ kiểu Thái

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    489

Mã số BC310

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 250 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 2.4g
    4.8%
  • Fat 24.9g
    32%
  • Carbs 8.2g
    2.98%
  • Net Carbs 7.9g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng máy xay thực phẩm, trộn bơ với muối, tiêu, bột cà ri, nước cốt dừa và xay nhuyễn

    Bước 2

    Chuyển sang một cái chảo rồi đun ở lửa vừa

    Bước 3

    Thêm nước cốt rau, khuấy đều, đun nhỏ lửa và nấu trong 5 phút

    Bước 4

    Thêm ngò, nêm muối và tiêu, khuấy đều, nấu khoảng 1 phút rồi múc súp ra bát ăn kèm với nêm chanh

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây